Yalnızca fazla kilolu olmayan ya da ideal kilosuna yakın şahıslar bu diyeti uygulayabilirler.
Bu tür diyeti talep etmek için diyet formunu doldururken bölgesel zayıflama diyeti istediğinizi belirtiniz.

Bu diyet bedeninizi hamilelikten önce güçlendirir ve rahminizi ısıtır, ayrıca kilo alma ve kilo verme hedefiniz de olabilir. Bu diyeti hamilelikten 2 ay kadar önce 3 dönem şeklinde almak daha uygundur.

En başından çocuğun sağlıklı olması, mizacı ve beslenmeye dayalı büyüme faktörlerinin göz önünde bulundurulması için çocuklar da 8. aydan itibaren ediyet alınabilir. Bu diyet tamamen annelerin endişeleri dikkate alınarak hazırlanır.

Çalışan, öğrenci olan ve diyetteki öğle öğünlerini kendileri hazırlayamayan kişiler öğle yemeklerinin yalnızca miktarlarının belirtildiği bir iş yeri diyeti alabilirler. (Diyetten aldığı sonuç %50 azalacaktır.)

Bu tür diyetler kız çocukları için 5-13 yaş arası ve erkek çocukları için 5-16 yaş arasında alınabilir.

Bu diyetin kilo vermek ya da kilo almak gibi hedefleri yoktur. Ancak size sağlıklı bir beslenme tarzını öğretir ve bedeninizin mizacını dengeleyip metabolizmanızı düzenler.

Siz her 21 günlük bir diyet döneminde en az 1 ila 3 kilogram arası kilo verirsiniz ve bedeniniz 2 ila 4 cm arası küçülür.

Bu diyette her dönem 2 ila 5 kilogram arasında kilo alırsınız. Diyetiniz yalnızca ve yalnızca bir beslenme programına dayalıdır, ilaçlara ve özel bitki çaylarına dayalı değildir.

Bu diyetin süresi 30 gündür ve diyetin hedefi kilo kontrolü, anne ve cenine gerekli besinlerin ulaşması ve hamilelikte diyabet vb. gibi durumları engellemektir.

Bu diyette öncelik anne sütünün kalitesini ve miktarını artırmak ve daha sonra bunu artışı ya da azalışı takip etmektir.